Pourquoi consulter une psychothérapeute ?
Isabelle Kieffer vous reçoit dans son cabinet de psychothérapie à Luxembourg. Ses méthodes psychothérapeutiques lui permettent de prendre en charge tous types de souffrance psychologiques, de la dépression au surmenage, en passant par la thérapie de couple.
Pourquoi consulter une psychothérapeute ?
Tout le monde, à un moment de sa vie, peut faire face à une souffrance psychologique ou une crise aiguë de la vie. Si vous n’arrivez plus à gérer votre souffrance psychologique seul(e) ou avec l’aide de vos proches, c’est le bon moment pour consulter une psychothérapeute. Vous pouvez aussi tout simplement consulter une psychothérapeute pour apprendre à mieux vous connaître, améliorer votre estime de soi et favoriser votre épanouissement et votre développement personnel. La psychothérapie, enfin, peut être intervenir comme soutien dans le cadre d’une maladie chronique, d’une convalescence ou d’un traitement lourd comme la chimiothérapie.
Les motifs de consultation peuvent être les suivants :
- Dépression
- Anxiété
- Crise de panique
- Compulsion
- Dépendance
- Burn-out/Bore-out
- Souffrance psychosomatique
- Trouble du sommeil
- Trouble du comportement alimentaire
- Événement critique de la vie (par ex. deuil, mobbing, maladie chronique, perte d’emploi…)
- Conflit de couple
- Stress
- Problème d’estime de soi
- …
Isabelle Kieffer, psychothérapeute à Luxembourg
Après une formation de psychologue clinicienne, Isabelle Kieffer s’est formé à diverses méthodes de psychothérapie et notamment la psychothérapie systémique. La psychothérapie systémique a une approche particulière puisqu’elle considère le patient comme une partie d’un système (constitué notamment de ses proches), sa souffrance psychologique étant le signe d’un déséquilibre ou une perturbation de ce système.
Isabelle Kieffer propose également des consultations de psychothérapie axées sur la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), dont le but est d’apprendre au patient à accepter et à gérer sa souffrance psychologique.
Enfin, vous pouvez consulter la psychothérapeute luxembourgeoise Isabelle Kieffer pour apprendre à gérer votre stress ou votre anxiété à travers des techniques de relaxation psychothérapeutique.